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Sortie « se revitaliser par la marche afghane »

11 mai - 14 h 00 - 17 h 00

27€

Animé par André BAMBERGER, auteur du blog « Respirer la vie »
http://www.respirer-la-vie.fr/

La marche afghane est un ensemble de techniques ancestrales de respiration, en synchronisation avec le rythme des pas. Elle permet de se régénérer par une suroxygénation de l’organisme.

C’est une technique de marche consciente, inspirée des nomades afghans, qui depuis des siècles savent parcourir à pied et sans fatigue de très longues distances.

Durant la journée, vous allez expérimenter les rythmes respiratoires de la marche afghane, tout en faisant des pauses de méditation. Détente physique et émotionnelle, véritable régénération, retour de la vitalité et paix intérieure seront au programme.

Participation : 27 €

Lieu du rendez-vous : le lieu exac du rendez-vous vous sera communiqué 2 semaines avant l’événement

Détails

Date :
11 mai
Heure :
14 h 00 - 17 h 00
Prix :
27€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

mont Saint-Odile, Alsace
France